|
Англия пречупи Испания в исторически мач! И вторият трофей от Европа замина за Острова
Posted on Wednesday May 27, 2026 Отборът на Кристъл Палас е новият шампион в турнира Лигата на конференциите на УЕФА! В своеобразна битка между Англия и ... Прогноза за времето - 28 май 2026 г. (четвъртък)
Posted on Wednesday May 27, 2026 През нощта ще бъде предимно ясно със слаб югозападен вятър. Утре с усилване на вятъра от северозапад, а в Източна Българ...
Posted on Thursday January 01, 1970
Posted on Thursday January 01, 1970
Чернокожият гений, който бил лудо влюбен в Мадона, като мъртъв струва 100 милиона
Posted on Wednesday May 27, 2026 Лъчезарното дете на хаоса: Трагичният гений на Жан-Мишел БаскияТой започва пътя си като бездомен тийнейджър, който спи по пейките в Ню Йорк и драска енигматични графити по стените, а завършва живота си като рок звездата на съвременното изкуство. Жан-Мишел Баския остава в историята като бунтаря, который завинаги промени границите между уличната култура и елитните галерии. Неговият живот е шеметен, кратък и изпепеляващ.Мултикултурното му семействоЖан-Мишел Баския е роден на 22 декември 1960 г. в Бруклин, Ню Йорк, в заможно, но силно уязвимо семейство. Баща му, Жерар Баския, е успешен счетоводител, родом от Хаити, а майка му, Матилде, е от пуерторикански произход. Благодарение на този мултикултурен произход, още на 4-годишна възраст малкият Жан-Мишел чете, пише и говори свободно английски, френски и испански.Майка му е човекът, който усеща огромния му талант и го води редовно в музеите, но когато той е едва на 7 години, родителите му се развеждат. Матилде развива тежко психическо разстрой... Как да се отървем от безсънието? Ето как
Posted on Wednesday May 27, 2026 Всяка нощ милиони хора по света извършват един и същ мъчителен ритуал – вторачване в тавана, въртене в леглото и безкрайно пресмятане колко часа им остават до алармата сутрин. Безсънието, или инсомнията, не е просто досаден проблем, а сериозно състояние, което изсмуква жизнената ни енергия, съсипва имунната система и замъглява ума ни. В съвременния свят, претоварен от стрес и екрани, качественият сън се превърна в лукс, но добрата новина е, че контролът върху нощната почивка е изцяло в нашите ръце.Биологичният часовник: Силата на строгия режимНашето тяло обича предвидимостта и функционира чрез така наречените циркадни ритми, които управляват усещането за сънливост и бодрост. За да победите безсънието, първото и най-важно правило е да си лягате и да ставате в един и същ час всеки ден, включително през уикендите. Когато тялото свикне с фиксиран график, то започва автоматично да отделя хормона на съня мелатонин в точния момент. Опитайте се да не оставате в леглото, ако не можете да заспит...
Posted on Thursday January 01, 1970
Posted on Thursday January 01, 1970
|